É ter esperança no amanhã. Saber que após a noite vem o dia.
Viver intensamente as emoções!
Pular de alegria.
Não invadir o espaço alheio.
Ser espontâneo.
Apreciar o nascer e o pôr-do-sol.
Amar as pessoas incondicionalmente.
Aproveitar todos os momentos... Fazer trabalho voluntário.
Vencer a depressão!
Confiar na voz da intuição.
Perdoar as pessoas.
Estimular a criatividade.
Não se prender a detalhes.
Brincar como uma criança.
Chorar de felicidade... Deixar para lá.
Ter pensamento positivo.
Respeitar os sentimentos dos outros.
Rir sozinho.

Gente de coração grande sabe ver a grandeza nas pequenas coisas.

A beleza está no belo ...em quem ve...se quem olha nao tem beleza vai ver por mais lindo que seja ...feio e ruim...como diz o ditado ...a beleza está nos olhar de quem ve...assim também a bondade está no coração de quem ve as coisas belas ....

Cada vez mais eu me surpreendo com algumas atitudes. Pense bem e você verá que o mundo está de pernas para o ar e os valores estão invertidos.

As coisas boas da vida são pequenos prazeres que nos dão o ânimo necessário para enfrentar os desafios diários.

Deixar livre a criança interior ajuda a ser uma pessoa aberta..alegre e feliz...sem orgulhos sem rancor...só alegria e amor...só isso tem de verdade na criança interior...

Desde que nao seja falar com outro que esteja pior ...ou seja desses que nao gosta de fazer caridade...acha que tudo é drama ou filmes...ou com aqueles apressados que nunca tem tempo sobrando...desde que nao seja de seu interesse....enfim....pode ser bom...desde que tenha alguém disponível...coisa difícil....

Dar o melhor de si...única maneira de ser bem sucedido na vida ...

Nada melhor do que fazer o certo ..assim podemos esperar que a velocidade certa chegaremos na hora certa....porque uma coisa tem a ver com a outra...velocidade sem direção certa...é nada poder esperar...

Não tiro ninguém da minha vida,

apenas reorganizo as posições

e inverto as prioridades.

 

O coração da mulher,

é como muitos instrumentos,

depende de quem o toca.

Simplicidade nao se aprende ...como educação etc...no entanto precisamos exercitar ...tem coisas que só basta aprender exercitar...porque já somos ....

FAÇA TUDO PARA NAO PRECISAR DE NINGUÉM ...QUEM FAZ HOJE OU TE DAR CERTAMENTE UM DIA VAI TE COBRAR....E PIOR NA HORA QUE MENOS VOCE PODE ...SÓ PARA DAR AQUELA VONTADE DE TE JOGAR NA CARA QUE FEZ E NA HORA QUE PRECISA VOCE NADA FEZ...EVITE O MÁXIMO...NAO É BOM NEM FAZ BEM ESPERAR DE NINGUÉM....

No silêncio conseguimos responder

também muitas dúvidas e com muita eficácia

O preço da intolerância..Os intolerantes perdem a capacidade de sorrir
A intolerância é um mal muito presente no mundo estressado em que vivemos. Queremos tudo para ontem.
A verdade é que a intolerância é um mal muito presente no mundo estressado em que vivemos. Queremos tudo para ontem. Ficamos viciados na impaciência.

Coloque, nesse contexto, um pouco de arrogância e violência. Aí está a mistura explosiva. O resultado pode ser verificado no jornal nosso de cada dia. Guerra, sangue, violência.

Os intolerantes perdem a capacidade de sorrir e procuram seu refúgio no mau humor e na ignorância. A inteligência não consegue sobreviver nesse canteiro de ervas daninhas. Terroristas, assassinos e traficantes precisam usar o capuz, esconder o rosto, evitar fazer algum raciocínio, pois se arriscariam a descobrir que sua atitude é totalmente idiota e sem sentido. É por isso que aqueles que estão interessados no lucro que a intolerância pode gerar estimulam o fundamentalismo, que é a ignorância em sua forma religiosa. Então, você tem aqueles que matam e morrem em nome de Deus.

- Este caminho é longo?

Ana jovem mãe, colocando o pé no chão da vida perguntou á Deus:

Este caminho é longo?

O senhor disse-lhe: Sim.

E o caminho é duro também!

Estarás idosa antes de chegares ao fim.

Mas o fim é bem melhor que o começo.

Mas, a jovem Ana estava alegre e não podia crer que haveriam anos mais alegres do que o presente.

Então brincou com os seus filhos e apanhou flores ao longo do caminho.

A Um pedaço de você

Um pedaço de você já ficou no tempo, quando você deixou de ler um bom livro.

quando não acreditou naquele amigo, quando não aproveitou aquele instante para falar de amor, quando não

abraçou seu pai e nem beijou a mãe e quando você abandonou o lar, deixando sua esposa, seu marido e seus
filhos.

Um pedaço de você se perdeu na curva, quando abandonou seu sonho sem tentar, quando aceitou trabalhar
onde não gostava, quando fazia o que não suportava, quando disse sim, quando queria dizer não, quando
deixou o amor morrer antes de nascer, por medo de sofrer...

Coma goiaba , alho, ovos , pepino , cebola,
morango e todos que mostram no quadro acima...

Procure uma forma de usar ...o importante é usar ...até comer sem adicionar mais nada...que claro que é o melhor adicionar as comidas ou come-los puros ...sem outros alimentos ...nao precisa ser todos de uma vez...mas que seja como for tenha sempre em suas refeições diárias ...

Eu não me envergonho de corrigir os meus

erros e mudar as minhas opiniões,

porque não me envergonho de raciocinar

e aprender.

Amor de verdade é quando toda vez

que você olha para aquela pessoa,

é como se fosse a primeira vez.

Não é o amor que sustenta o relacionamento.

É o modo de se relacionar que sustenta o amor.

O amor requer que a gente saiba que ele pode
se manifestar de muitas formas,
intensidades e estados diferentes.

O amor não faz o mundo girar. 

O amor é o que faz o giro valer a pena 

- Franklin P. Jones

No homem, o desejo gera o amor.

Na mulher, o amor gera o desejo -

Jonathan Swift

Como cuidar melhor da sua pele




Já vimos que, se quisermos rejuvenescer a nossa pele, devemos prestar bastante atenção aos fatores que acabamos de citar. Estas são algumas dicas:
Evite tomar sol, já que ele é o maior inimigo da pele. Use protetor solar todos os dias, mesmo quando o tempo estiver nublado, já que os raios ultravioletas podem agir da mesma forma.
Limpe e esfolie a pele com frequência. Aplique cremes ou faça uso de tratamentos naturais que ajudam a melhorar a aparência da pele.
Beba bastante água ao longo do dia para favorecer a circulação sanguínea. A recomendação costuma ser entre 2 e 3 litros diários.
Mantenha uma dieta balanceada e rica em frutas e verduras. Evite o consumo excessivo de gorduras e de sal. Isso também irá ajudar a manter seu peso estável.
Corrija seus hábitos de sono e tente dormir pelo menos entre 6 e 8 horas todos os dias.
Se você for fumante, a aparência da sua pele é mais um dos muitos motivos para largar este hábito terrível.

Fatores que influenciam na idade da pele

Genética


A genética é fundamental para a aparência da pele. Costumamos seguir o padrão de envelhecimento de nossas avós, mães e tias, portanto observá-las pode nos oferecer um indicador confiável de como iremos envelhecer também. Verifique se a presença de manchas, rugas e linhas de expressão acentuadas for grande.


A genética certamente influencia, mas é importante lembrar que ela corresponde a apenas 30% da equação. Os outros 70% são compostos por outros fatores relevantes que discutiremos a seguir. Ou seja, mesmo alguém com uma genética excelente poderá ter uma pele que aparenta mais idade, dependendo de seus hábitos diários e estilo de vida em geral.
Perda de peso

Salada de frutas maravilhosa

Ingredientes

Bananas

Maçãs

Mamão médio

Laranjas

Melão

Outras frutas a gosto

Leite Condensado

Modo de Preparo

Picar todas as frutas, acrescentar meio copo de água mineral, e a lata de leite condensado

Fica uma sobremesa maravilhosa e super fácil de fazer, ideal para ser servida após o churrasco

(Sl 149)
— O Senhor ama seu povo de verdade.

— O Senhor ama seu povo de verdade.

— Cantai ao Senhor Deus um canto novo, e o seu louvor na assembleia dos fiéis! Alegre-se Israel em quem o fez, e Sião se rejubile no seu Rei!

— Com danças glorifiquem o seu nome, toquem harpa e tambor em sua honra! Porque, de fato, o Senhor ama seu povo e coroa com vitória aos seus humildes.

— Exultem os fiéis por sua glória, e cantando se levantem de seus leitos, com louvores do Senhor em sua boca, eis a glória para todos os seus santos.

Deus com o seu modo de agir, nos ensina que o justo deve amar e ter esperança, porque Ele concede aos

homens a possibilidade de se converterem depois de pecar. Ele pune os inimigos de seus filhos com grande brandura e indulgencia, dando-lhes tempo e ocasião para se converterem de sua maldade, quando na verdade eram réus de morte.

Suspiro

Ingredientes

1 medida de clara
3 medidas de açúcar
1 colher (sopa) de suco de limão

Modo de Preparo
Para cada medida de clara vai 3 medidas de açúcar
Ex: Se for uma xícara de clara vai 3 de açúcar, se for copo é a mesma coisa
Misture bem as claras e o açúcar e leve ao banho-maria por 1 minuto
Não pode ferver
Leve a mistura à batedeira, acrescente o limão (pode ser também 1 colher de pó de gelatina, baunilha, qualquer corante, pó sabor sorvete)
Bata por 15 minutos
Vá pingando o suspiro com a ajuda de uma colher numa forma untada e leve ao forno bem baixo por 30 minutos, aproximadamente, ou até que os suspiros estejam firmes
Não precisa dourar
Pode guardar em vidros, potes ou latas, por 1 mês
É simplesmente delicioso